روابط وإيميلات التقديم للجوء الى كندا عن طريق المفوضية

#تقديم طلب لجوء عن طريق الانترنت #اللجوء عن طريق المفوضية للسوريين #اللجوء الانساني عن طريق الامم المتحدة #المفوضية السامية لشؤون اللاجئين في كندا #تقديم طلب لجوء انساني الى كندا #التسجيل … Read More

بالرابط – أسهل طريق للجوء الى كندا

إوتاوا –  صوت كندا/ تقديم طلب لجوء لكندا عن طريق مفوضية الأمم من أشهر طرق التوطين في كندا، وأسهلها، اذا تمكن هذه الطريقة الشخص من الحصول على الاقامة الدائمة في كندا … Read More

بعد قرار اللجوء الانساني لكندا – هكذا يمكنك التقديم عن طريق المفوضية

إوتاوا –  صوت كندا/تصلنا عشرات الاستفسارات يوميا عن اللجوء الى كندا عن طريق المفوضية السامية للأمم المتحدة  خاصة وانها اصبحت اهم طرق اللجوء لكندا، ويعد تقديم طلب لجوء لكندا عن … Read More

كيف تقدم بطريقة صحيحة طلب لجوء لكندا عن طريق مفوضية الأمم

إوتاوا –  صوت كندا/تصلنا عشرات الاستفسارات يوميا عن اللجوء الى كندا عن طريق المفوضية السامية للأمم المتحدة  خاصة وانها اصبحت اهم طرق اللجوء لكندا، ويعد تقديم طلب لجوء لكندا عن … Read More

الهجرة الى نيوزلندا

نيوزلندا-  صوت كندا/نستمع جميعا عن نيوزلندا، وهي واحدة من أجمل البلدان في العالم، وأكثرهم جذبًا للمهاجرين من شتى بقاع الأرض. المستوى المعيشي المرتفع، والحياة الهادئة البعيدة عن صخب الدول الاوروبية … Read More

علاج الحموضة وعسر الهضم في ثواني معدودة

منوعات –  صوت كندا/الحموضة او عسر الهضم هو الشعور بالامتلاء و عدم الارتياح في أعلى البطن  قد تشعر باالام  أو حرقه او تضخم أو بالغثيان وعدم الراحة في الجزء العلوي … Read More

✅سبعة أيام حتي يتخلص جسمك من السموم بهذه الطريقة

منوعات-  صوت كندا/اليكم افضل طرق لتنظيف الجسم من السموم استخدم هذه الوسائل الطبيعية 1- الشمندر يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة يساعد في تعزيز صحة الخلايا وتجديدها وبالأخص في … Read More

نصائح هامة ومفيدة جدا لطالبي اللجوء لابد من اتباعها خلال التحقيق معهم اثناء المقابلات (الانترفيو) ✅

هجرة –  صوت كندا/كتب خالد عبد الكريم/لمن يبحث عن طلب اللجوء في الدول الاوروبية بعض النصائح التحقيقية القانونية القيمة التي لاغنى عنها لكل طالبي اللجوء الذين يريدون ان يثبتوا صدق … Read More

طرق اللجوء الى كندا عن طريق المفوضية السامية للأمم المتحدة

إوتاوا –  صوت كندا/ تقديم طلب لجوء لكندا عن طريق مفوضية الأمم من أشهر طرق التوطين في كندا، وأسهلها، اذا تمكن هذه الطريقة الشخص من الحصول على الاقامة الدائمة في كندا … Read More

نصائح هامة لكي تتجنب هجمات الهاكرز الخطيرة

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/لن يمر الكثير من الوقت حتى نستيقظ على هجمات إلكترونية جديدة مشابهة لتلك الهجمات التي شهدها العالم خلال الأشهر الماضية أو ربما أكثر منها ضراوة. … Read More

هام – المعلومات الشاملة وطريقة تقديم طلب الهجرة أو اللجوء إلى كندا عبر المفوضية

إوتاوا –  صوت كندا/تصلنا عشرات الاستفسارات يوميا عن اللجوء الى كندا عن طريق المفوضية السامية للأمم المتحدة  خاصة وانها اصبحت اهم طرق اللجوء لكندا، ويعد تقديم طلب لجوء لكندا عن … Read More

نصائح هامة لتحضير هذه العصائر في المنزل لضمان سلامتك وسلامة أسرتك

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء المواطنين بأهمية اتباع بعض النصائح حول ضمان سلامة العصائر المحضرة منزلياً، وذلك في ظل تزايد تحضير هذه العصائر بالمنزل. وأشارت … Read More

نصائح هامة لاستخدام آمن للخدمات البنكية عبر الإنترنت

منوعات –  صوت كندا/في اوروبا وامريكا وكندا  تزداد شعبية الخدمات البنكية عبر الإنترنت والتي تتيح للمستخدمين الوصول الفوري إلى حساباتهم البنكية من خلال تطبيقات الهواتف الذكية أو الحواسيب. وبلا شك … Read More

بالفيديو – أسباب الحرقة ( الحموضة ) وطرق علاجها

منوعات –  صوت كندا/يعاني الكثير من الاشخاص البالغين من الحرقة، ولكنهم لا يفهمون دائما لماذا. من بين أسباب الحرقة وهي ظاهرة مؤلمة: الأطعمة الدسمة والحارة، المشروبات الكحولية والقهوة، التدخين وكذلك … Read More

هام – إحمِي نفسك من عسر الهضم في رمضان!

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/بسبب التغيير الجذري في مواعيد الوجبات والتنوع الكبير للأطباق في سفرة رمضان، يصاب الكثيرون في عسر الهضم ويتمثل بالإمساك، الانتفاخات، الغازات، حرقة المعدة والتخمة. إحمِ … Read More

بعض المضاعفات الصحية الشائعة التي يمكن أن تظهر بسبب الصوم وكيفية الوقاية والتعامل معها

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/قُدُّمت النصحية التالية بعد التشاور مع الخبراء الطبيين وعلماء الدين الإسلامي. حرقة المعدة يقلل الصيام عادةً من كمية حمض المعدة، الذي يهضم الطعام ويقتل البكتيريا. … Read More

دليل الصيام الصحي خلال شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/لا تفطر بوليمة أو قد تكسب وزناً بدلاً من أن تخسره. إذا لم تكن حذراً، يمكن للطعام المأكول خلال وجبات ماقبل الفجر وعند الغروب أن … Read More

أسئلة وأجوبة هامة جدا وخاصة بالصحة في شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتب سميرعبد اللطيف/يوجد هنا بعض الأسئلة الصحية المتداولة حول الصيام خلال شهر رمضان المبارك. وضعت هذه الإجابات من قبل خبراءٍ طبيين وعلماء الدين الإسلامي والباحثين معاً. هل … Read More

أفكار لوجبات صحية تضم غذاء متنوع ومتوازن خلال شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/نقدم لك أفكار الوجبات الصحية هذه غذاءاً متنوعاً ومتوازناً خلال شهر رمضان. حيث تتضمن مكونات من المجموعات الغذائية الخمسة الرئيسية. تم وضع هذه الخطة من … Read More

حكم وضع “قطرة العين” في نهار رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/وضع قطرة العين وهي مضاد حيوي وليست غذاء نهار رمضان يفطر أم لا؟، وما حكم محلول العدسات اللاصقة وهو عبارة عن مضاد حيوي ومنظف لها، … Read More

هذة هي الطريقة والمواعيد الصحيحة لتناول الحلويات في رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتب سميرعبد اللطيف/لعلّ أكثر ما تمتاز به مائدة رمضان: الحلويات، التي يعود أصل معظمها للفترة الفاطمية، مثل القطايف والنمورة والمشبّك وغيرها. ثمة أصول لا بد من مراعاتها … Read More

نصائح لمرضى السكري أو لمن فوق ال40 عاما في رمضان (هـــام جــدا)

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/يحتاج مرضى السكري  أو لمن فوق ال40 عاما في رمضان إلى طريقة خاصة في العلاج، حتى لا يتعرض لمضاعفات، وعليه لابد من متابعة الطبيب المعالج … Read More

هام – أطعمة لتجنب الشعور بالعطش في رمضان.. اكتشفوها

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/إنتصف شهر رمضان الذي يصادف هذه السنة في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة وساعات الصيام الطويلة التي تصل إلى 15 ساعة تبدأ أنسجة الجسم … Read More

هام – طرق سهلة لتتجنب الحموضة طوال شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/ الحموضة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الصائمين في رمضان، وتحدث غالبا بسبب الإفراط في تناول الطعام. ومن أهم النصائح للوقاية من الحموضة في رمضان، … Read More

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة خلال رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/رائحة الفم الكريهة من الأمور الأكثر إزعاجاً للصائم في أوقات النهار الطويل، خصوصاً أنه من الصعب الحؤول دون ذلك. وبما أن ساعات الصوم طويلة، تزداد … Read More

الماء وشهر رمضان – ما هو الخطأ الكبير والخطأ الاكبر

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/من الاكيد أن الماء هو العنصر الأساسي للحياة وخصوصا في فصل الصيف والأكثر من ذلك تزامن شهر رمضان الكريم مع هذا الفصل . لذا وجب … Read More

8 فواكه يجب تناولها في شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/يأتي شهر رمضان المبارك هذا العام في فصل الصيف، مما يجعل الصيام مهمة صعبة حيث يفقد الجسم الكثير من السوائل، وربما يؤدي إلى الجفاف والشعور … Read More

هام جدا – كم ساعة يجب على الصائم أن ينام؟ ومواعيدها

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/ يرغب معظم الصائمين بقضاء وقتهم على السرير وأخذ قسط كبير من النوم، إلّا أن تمضية وقته في العمل ومن ثم العودة إلى المنزل للإستمتاع بالجو … Read More

حتى تحصلوا على صيام غير مؤذ للصحة ولروتين الحياة -اليكم اهم 10 نصائح رمضانية

منوعات –  صوت كندا/ كتب سميرعبد اللطيف/حتى تحصلوا على صيام غير مؤذ للصحة ولروتين الحياة، نستعيد معكم أبرز 10 نصائح رمضانية تطال المنحى الغذائي، العادات اليومية، المشاكل الصحية، الدايت والتجميل. حافظا … Read More

عادات غذائية سيئة تجنبيها فى رمضان وإليك نصائح بسيطة لصيام صحي

منوعات –  صوت كندا/ كتب أحمد على/مع الصيام تحدث العديد من العادات الغذائية الخاطئة أثناء الإفطار والسحور، عليك تجنبها حتى لا تشعر بالكسل والتعب والإرهاق أثناء الصيام وبعد الإفطار. إليكِ … Read More

هل تعلم لماذا ينصحون بتناول الزبادي على السحور في رمضان وكيف يجنبك هذه المشاكل الصحية

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/تناول كوب واحد من الزبادي في سحور رمضان يجنبك العديد من المشكلات الصحية أثناء الصوم، وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والخمائر الطبيعية المفيدة للجسم. … Read More

كيف تتغلب على الخمول والكسل في رمضان؟

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/جميعنا نعلم أن الاستيقاظ باكراً وأداء العمل باكراً هو أفضل وسيلة لتحقيق أهدافنا في الحياة، لكن في شهر رمضان تواجهنا كثير من المشاكل منها الصداع … Read More

أسباب وعلاج الصداع في رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/يشكو كثير من الناس في رمضان من الصداع النصفي، وخاصة قبل الإفطار مباشرة أو بعد الإفطار. في الحقيقة صداع الصيام من أسوأ أنواع الصداع لأنك … Read More

أشهر ١٠ طرق لمقاومة العطش في رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/كثيرا منا يواجهنا مشكلة العطش الشديد في رمضان ، ويحدث ذلك بسبب عوامل عديدة منها التواجد في أماكن مرتفعة الحرارة، أو بذل مجهود زائد أو … Read More

نصائح طبية وعلمية لمن يصوم الشهر الفضيل – متى تأكل ومتى تدخن والموعد المناسب لشرب الشاي والنوم؟

منوعات –  صوت كندا/كتب سميرعبد اللطيف/1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن … Read More

نصائح طبية هامة جدا لعدم التعرض للدوخة والصداع والضعف والتكاسل في شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/1-صداع الايام الاولى من رمضان هناك شكوى شائعة لدى كثير من الصائمين في أول يومين أو ثلاثة أيام من رمضان. وهو الصداع الذي قد يشتد … Read More

في السحور.. سنة نبوية يغفل عنها البعض.. فما هي؟!

منوعات –  صوت كندا/كتب سميرعبد اللطيف/في السحور بركة .. كما أخبرنا رسول الله – صلوات الله عليه -، لكن هناك من السنن المهجورة التي يغفل عنها البعض عند السحور.. فما … Read More

17 نصيحة هامة لا تنساها في صيام رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/هذا العام ترتفع درجات الحرارة في نهار رمضان خلال فصل الصيف هذا العام نذكركم بالعديد من النصائح الهامة، ونتمنى لكم صوما مقبولا وافطارا شهيا. – … Read More

ما الأطعمة والمشروبات التي يجب عدم تناولها أو التقليل منها في شهر رمضان ؟ ولماذا ؟

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/يصادف شهر مضان فترة الصيف الحار وبالتالي يجب الانتباه الى نوع الاطعمة لتجنب بعض المشاكل الصحية الناتجة عن عدم تناول الطعام بطريقة صحية خلال فترة … Read More

بالفيديو – كيفية الحصول على المعادن والفيتامينات خلال شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/ شاهد الفيديو   . ….المزيد  لمن يريد استشارة عاجلة او التواصل مع محامين ومستشارين يمكن التواصل مع خدمة المستشار القانوني  من هنا

نصائح صحية للصائم خاصة في البلاد التي يطول فيها النهار

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/كل عام وأنتم بخير ..رمضان من الأشهر الفضيلة, التي ينتظرها جميع المسلمين بفارغ الصبر, وقد وافق قدوم هذا الشهر لهذا العام في موسم الصيف, الأمر … Read More

أخطاء شائعة في شهر رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتب سميرعبد اللطيف/في شهر رمضان المبارك تزيد المقبلات والحلويات وغيرها من الأطعمة التي باتت مرتبطة ببدء شهر رمضان المبارك وينصح أطباء التغذية عدم الإفراط في تناول هذه … Read More

الطريقة و المعلومات الشاملة لتقديم طلب الهجرة أو اللجوء إلى كندا عبر المفوضية

إوتاوا –  صوت كندا/تصلنا عشرات الاستفسارات يوميا عن اللجوء الى كندا عن طريق المفوضية السامية للأمم المتحدة  خاصة وانها اصبحت اهم طرق اللجوء لكندا، ويعد تقديم طلب لجوء لكندا عن … Read More

نصائح هامة حتى تتغلب على العطش في نهار رمضان

منوعات –  صوت كندا/كتبت ريهام رستم/شعور الصائم في شهر رمضان المبارك بالعطش مع دخوله في فصل الصيف، حيث يمتد الصيام إلى أكثر من 16ساعة في اليوم ، فيستمر الجسم في … Read More

نصائح هامة للسيطرة على فقدان التركيز والحفاظ على الطاقة خلال الصيام

منوعات –  صوت كندا/كتب أحمد على/ أولًا وقبل كل شيء كل عام وأنتي بخير.. بدأ شهر الصوم الذي يأتى هذا العام في جو ملتهب، و حرارة تتزايد فيها الصعوبات حيث أن … Read More

نصائح هامة لاستخدام آمن للخدمات البنكية عبر الإنترنت

إوتاوا –  صوت كندا/في اوروبا وامريكا وكندا  تزداد شعبية الخدمات البنكية عبر الإنترنت والتي تتيح للمستخدمين الوصول الفوري إلى حساباتهم البنكية من خلال تطبيقات الهواتف الذكية أو الحواسيب. وبلا شك … Read More

نصائح هامة من أجل الاحتفاظ بقلب شاب

إوتاوا –  صوت كندا/كتبت-ريهام  رستم/ يشير د. عبدالله الهاجري، الاستشاري في الأمراض القلبية والتداخلية في مستشفى المدينة في مدينة دبي الطبية ومستشفى welcare في دبي، إلى أنّ القلب هو أهم عضو … Read More

error: Content is protected !!
%d مدونون معجبون بهذه: